-

CLEAR-MIND.ORG

              

:
:
+38 (096) 341-45-41

:
(044) 228-53-40



:

?

!!!

, :)

:

,

( )

:

- (New!)



( )

! (New!)

! (New!)

-
( !!!)

 
ܻ
. 8 (096) 341-45-41
:


Запишитесь на семинар по тел. 8 (096) 341-45-41 Киевстар
ПРОГРАММА СЕМИНАРА:

Первый день:

Ознакомительное слово (10.00-10.30) ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ! (продолжительность 30 минут)
1 занятие (10.30-12.00) (продолжительность 1 час 30 минут)
Столбовая работа в Тайцзицюань.
Отработка столба, стоек в движении.
Базовые движения рук в сочетании со столбом.

2 занятие (16.00-17.30) (продолжительность 1 час 30 минут)
Шаг Тайцзицюань.
5 направлений: шаг вперед, шаг назад, шаг влево, шаг вправо, центральная устойчивость.

 

Второй день:

1 занятие (10.30-12.00) (продолжительность 1 час 30 минут)
Базовые движения рук.
Основные принципы движения рук, траектория движения.

2 занятие (16.00-17.30) (продолжительность 1 час 30 минут)
Основные 4 усилия в Тайцзицюань.
Отражение.
Пропускание.
Толчек.
Давление.

 

Третий день:

1 занятие (10.30-12.00) (продолжительность 1 час 30 минут)
Начало изучения 24 формы Тайцзицюань стиль Ян.
Пробуждение энергии.
Расчесать гриву лошади.
Белый журавль расправляет крылья.
Почистить колено, толкнуть вперед.
Игра на китайской лютне.

2 занятие (16.00-17.30) (продолжительность 1 час 30 минут)
Продолжение изучения 24 формы Тайцзицюань стиль Ян.
Оттолкнуть белую обезъяну.
4 усилия.
Одиночный хлыст.

 

Четвертый день:

1 занятие (10.30-12.00) (продолжительность 1 час 30 минут)
Продолжение изучения 24 формы Тайцзицюань стиль Ян.
Пинок ногой.
Змея прячется в траве.
Золотой петух стоит на одной ноге.

2 занятие (16.00-17.30) (продолжительность 1 час 30 минут)
Продолжение изучения 24 формы Тайцзицюань стиль Ян.
Госпожа ткет челноком.
Достать иглу со дна моря.
Руки веер.

 

Пятый день:

1 занятие (10.30-12.00) (продолжительность 1 час 30 минут)
Продолжение изучения 24 формы Тайцзицюань стиль Ян.
Удар кулаком.
Надавить.
Окончание формы.

14.00 – 15.30 Обязательное теоретическое занятие!!!

2 занятие (16.00-17.30) (продолжительность 1 час 30 минут)
ИТОГОВОЕ ЗАНЯТИЕ.
Повторение формы.
Экзамен.
Выдача свидетельств о прохождении «Базового семинара по изучению 24 формы Тайцзицюань стиль Ян»

 

----------------------------------------------------------------------------------------

 

Одновременно с «Базовым с Семинаром по Тайцзицюань»
будет проходить «КУРС ПО БАГУА- индивидуальные программы»
Занятия КАЖДЫЙ ДЕНЬ (кроме последнего дня 5 мая) с 8.00-9.30 утра.

Членам «Общественного клуба УШУ» бесплатно, всем остальным по 50 гривен за занятие.

---------------------------------------------------

(: 16.02.2009)

3- , ,
. 8 (096) 341-45-41

---------------------------------------------------

(: 25.01.2009)
6,7,8
3- , ,
. 8 (096) 341-45-41

"" ( ), ., ., 4.
. 27-54-27

!
  2 ( 50 ), , (. ). .
8 "" . .



() 3- .
- -

     :
    1. + 1 30 . ( 11.00 12.30) !
    ) . ( (), - ( ), - (, ). . . 30 .
    ) . , , . 30 .
    ) . , , . 30 .
    30 .

    2. . ( ). . 2 . ( 13.00 15.00)

    :
    1. . . 2 . ( 12.30 14.30)
    30 .
    2. . ( ). . 2 . ( 15.00 17.00)

    :
    1. . . . 2 . ( 13.00 15.00)
    30 .
    2. . . 2 . (  15.30 17.30)

---------------------------------------------------

(: 24.12.2008)
2009 .

 

: 8 (096) 341-45-41
 

( )

é

!!!

:
+38 (096) 341-45-41
novostikluba(a)gmail.com
Copyright 2006 CLEAR-MIND.org   , , , , .